Simskoleavslutning

Jag kom på att jag inte har bloggat om Esthers simskoleavslutning i somras. Hon var jätteduktigt och klarade av tre märken

 

Baddaren gul. Hopp-prov:  Märkestagaren skall hoppa i vattnet fem gånger. Bubbelprov:
Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Detta skall upprepas fem gånger. Glidprov: Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras från kanten. Handstöd med platta eller simdyna får användas. Momentet upprepas fem gånger. Samtliga prov utförs där märkestagaren inte bottnar!

 

Baddaren grön . Doppa: Märkestagaren ska doppa hakan och båda öronen fem gånger. Bubbla: Märkestagaren ska andas in, hålla andan och blåsa ut i vattenytan med hakan i vattnet, alternativt blåsa en pingisboll i vattenytan. Upprepas fem gånger.

 

Baddaren blå. Dopp-prov: Märkestagaren skall doppa huvudet under vattnet fem gånger. Bubbelprov: Märkestagaren skall andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet. Detta skall upprepas fem gånger. Glidprov: Märkestagaren skall glida i vattnet 5 sekunder med framsträckta och raka armar, ansiktet skall vara under vattenytan. Frånskjut får göras och provet kan utföras där märkestagaren bottnar. Handstöd med platta eller simdyna får användas. Momentet upprepas fem gånger.

 

Hennes färdigheter gjorde även att hon klarade nivån baddaren och fick gå vidare till sköldpaddan. Baddaren gul är egentligen för en högre nivå än gruppen Baddaren så att Esther redan nu har klarat den är bara positivt. Som present för att hon hade kämpat så och varit på alla simträningar fick hon ett förkläde av mormor och morfar i present.

 

Nu i höst går och tillsammans med mormor på simskolan en gång i veckan i just sköldpaddsgruppen. I sköldpaddan strävar man efter att uppnå målen för märkena sköldpaddan och bläckfisken.

 

Sköldpaddan Flyta På grunt vatten ska märkestagaren flyta fem sekunder i ryggläge, därefter göra en rotation från ryggläge till magläge utan att röra botten.

Bläckfisken Simma Simma fem meter valfritt simsätt på grunt vatten.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s